የኩላሊት ጤና, አብረን እንችላለን

ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታን በተመለከተ ዓለም አቀፋዊ ግንዛቤን እና አሳሳቢነትን ለማሳደግ የዓለም አቀፍ የኒፍሮሎጂ ማህበር እና የዓለም አቀፍ የኩላሊት ፋውንዴሽን ፌዴሬሽን በጋራ በመሆን የመጋቢት ሁለተኛዉ ሐሙስ ከ2006 ጀምሮ የዓለም የኩላሊት ቀን ተብሎ እንዲከበር ወስኗል።ከ2006 ጀምሮ እ.ኤ.አ. ዓለም 18ኛውን የዓለም የኩላሊት ቀን አክብሯል።የዘንድሮው የኩላሊት ቀን መሪ ቃል “የኩላሊት ጤና ለሁሉም - ወደፊት እቅድ ማውጣት እና ተጋላጭ ቡድኖችን መደገፍ” ነው።የጤና እውቀትን እና የኩላሊት ጤናን ለሁሉም ለማሻሻል ያለመ ነው።

1. የኩላሊት ችግሮች ሊኖሩ እንደሚችሉ የሚጠቁሙ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

የሽንት መቀነስ፡ ኩላሊቱ ከመጠን በላይ ውሃ እና ጨው ማስወገድ በማይችልበት ጊዜ ሽንት ይቀንሳል።
እጅና እግር እብጠት፡- በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የቆሻሻ ፈሳሽ በመደበኛነት ወደ ሰውነት ውስጥ ሊወጣ በማይችልበት ጊዜ የሰውነት ፈሳሽ እንዲቆይ ያደርጋል ከዚያም በታካሚው አካል ላይ በተለያየ ዲግሪ ላይ የ እብጠት ምልክቶች ይታያል።
የሽንት ባህሪ ለውጥ: በሽንት ውስጥ ያለው ጥሩ እና ጥቅጥቅ ያለ አረፋ ይጨምራል, እና የሽንት ቀለም ይለወጣል.
ድካም እና ድክመት: ድካም, ድክመት, ድካም እና ሌሎች አሉታዊ ግብረመልሶች, እና ከበሽታው እድገት ጋር, እንደዚህ ያሉ ምልክቶች ቀስ በቀስ ይጨምራሉ.

2. ለኩላሊትዎ ምን ማድረግ ይችላሉ?

አዘውትሮ ኑሩ እና መጥፎ ልማዶችን ያስወግዱ.ኩላሊቱ በጣም የሚፈራው እነዚህን ነገሮች ነው፡- ጨው መጨመር፣ አርፍዶ መቆየት እና ኢንፌክሽኑ የኩላሊት ስራን ሸክም ይጨምራል፣ ብዙ ውሃ መጠጣት፣ ሽንት አዘውትሮ መሽናት፣ በፊኛ ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎችን መራባት ይቀንሳል እና ኩላሊቱን በተሻለ ሁኔታ ይከላከሉ ጤናዎን ይጠብቁ። እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ;የደም ስኳር መጠን ይቆጣጠሩ;የደም ግፊትዎን ይቆጣጠሩ;ጤናማ አመጋገብ ይበሉ እና ክብደትን ይጠብቁ;ጤናማ የውሃ ፍጆታን መጠበቅ;አንድ ወይም ከዚያ በላይ አደገኛ ሁኔታዎች ካሉዎት፣ እባክዎን በተቻለ ፍጥነት የኩላሊትዎን ተግባር ያረጋግጡ።
በዚህ ረገድ፣ ለእርስዎ የሚመከሩ ከኩላሊት ተግባር ጋር የተያያዙ በርካታ ምርቶች አሉን።

ጥሬ እቃ;https://www.mapperbio.com/raw-material/

የኩላሊት ተግባር;https://www.mapperbio.com/renal-function-raw/

ምርት፡ B2-ማይክሮግሎቡሊን(B2-MG)

ሳይስታቲን ሲ (ሳይሲ ሲ)

Neutrophil Gelatinase-የተገናኘ ሊፖካሊን (NGAL)

ሽንት ማይክሮአልቡሚን (MALB)